PROGRAMME EXPLORATEUR
(DIETE DE COUPLE)

Pour qui ? Ce programme s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent perdre du gras de façon durable, en couple, grâce à une approche structurée et progressive pouvant aller jusqu’à 4 phases de sèche. Il est idéal pour celles et ceux qui veulent des résultats visibles sans sacrifier leur plaisir alimentaire ni leur emploi du temps. En version couple, les repas principaux sont harmonisés pour simplifier le quotidien, tout en respectant les besoins individuels de chacun.

• Sèche évolutive de 1 à 4 phases

• Diète détaillée par aliments et macronutriments

• Vous choisissez les aliments à intégrer dans votre diète

• Nous travaillons la diète en fonction de votre emploi du temps

• E-book de recettes modulables et Fiches épices

• Conseils détaillés (Compléments / Hydratation etc...)

• Bilan hebdomadaire et Coach disponible 24/7

• Accès à vie au groupe What's app Cupfitness

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• Version couple: Les repas principaux (midi et soir) sont travaillés en commun pour éviter de faire plusieurs plats différents.